一番町のフィットネスインストラクター経営のカフェでガパオ♪|リエラカフェ&ミータイム

4.5

五橋通り、東北大学片平キャンパス近くでガパオが食べられる、そんな情報をネットで得て行ってみました。フィット根インストラクターさんがやっていらっしゃる素敵なオーガニックカフェでした。

フィットネスインストラクターさんのカフェ

仙台離任の準備をボチボチ・そろそろ始めようかなー、そんなタイミングの2月末。今年は暖冬でしたけど、なぜか2月によく雪が降りましたよね。

ネットで食べ歩き情報をググッていたら、一番町でガパオが食べられるお店があるらしいという情報。
しかもそのお店というのが、フィットネスインストラクターの方が経営していらっしゃるというので、なんだか気になるじゃないですか。
気になるときは行ってみるべし! 百聞は一見に如かず、実証あるのみ!! それがリケジョの私の心情。

向かいました先は五橋通り。地下鉄東西線の青葉通一番町駅からアーケード街のサンモール一番町を南へ。アーケードがなくなってもそのまま東一番丁通を南下して五橋通りにぶつかった辺りにあるのが、こちらのお店。

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とんぺー(東北大学)の片平キャンパスとか、東一番丁の教会とかある辺りです。
一番町の駅から南へ徒歩5分くらいほどで着きます。

私ね、五橋通りはよく行き来していたんですよ。このお店の前は何度も徒歩や自転車で通っていたのですが、ぜーんぜん気がつきませんでした。

店舗外観・東側から|リエラカフェ&ミータイム

店舗外観・東側から|リエラカフェ&ミータイム


東側(仙台駅・五橋駅側)から見ると、こんな感じ。ね、やっぱりわからないでしょ。そもそも飲食店があることすら知らなかった私です。
店舗外観・西側から|リエラカフェ&ミータイム

店舗外観・西側から|リエラカフェ&ミータイム


反対側から見てみて、そう言われると、なんとなくカフェに見えてきました。やっぱり注意してみないとわかりませんよネ。
カウンター|リエラカフェ&ミータイム

カウンター|リエラカフェ&ミータイム


店内、ウッディに統一されていまして、厨房に沿ってカウンターはあるものの、ここにはカウンター席はありません。
通路を挟んで2人掛け・4人掛けのテーブル席があって、窓側に五橋通りに向いたお一人様席が数席。今日はそちらの席へご案内。

オーガニックだけど普通に美味しい

メニュー|リエラカフェ&ミータイム

メニュー|リエラカフェ&ミータイム


メニューを見てみますと、何やら三角形がでーん!と目立って描かれています。
アメリカの国立がん研究所がまとめたもので、がん予防に効果があると考えられる約40種類の食品を、効果が期待できる順に上からピラミッド型に並べた「デザイナーフーズ・ピラミッド」なんですって。これを参考にメニューをつくっているそうです。

さすが、フィットネス・インストラクターさん♪

お目当てのガパオもありました。お野菜ごろごろなんて、気になるキーワードも入っています。
鶏肉の代わりに今注目の大豆ミートを使ったメニューもあります。

メニューを読めば読むほど悩んじゃいますけど、ここは、初志貫徹!
Rielat風お野菜ごろごろガパオBowl ドリンク+スープセット(1,700円:税込み)
ガパオライスにドリンクとスープがついたセットです。

スープ|リエラカフェ&ミータイム

スープ|リエラカフェ&ミータイム


最初にスープが出てきました。
香が良いし、ニンジン、大根、レンコン、ネギなど野菜たっぷりでヘルシーです。
ガパオボウル|リエラカフェ&ミータイム

ガパオボウル|リエラカフェ&ミータイム


そしてメインのガパオ、登場!
ガパオボウル(アップ)|リエラカフェ&ミータイム

ガパオボウル(アップ)|リエラカフェ&ミータイム


野菜たっぷりで、やっぱりこれも見た目からしてヘルシー。
ニンジン、パプリカ、トマト、タマネギなどお野菜たっぷり。しかも大きめのゴロゴロンっとしたカットってのも映えますネ。
パクチーが苦手という方は、お願いすれば抜いていただけますヨ。
玄米ごはん|リエラカフェ&ミータイム

玄米ごはん|リエラカフェ&ミータイム


お米は「金のいぶきプレミアム」っていう玄米ごはんを使っています。
でね、玄米ご飯使用っていうと、ボソボソした感じを想像するじゃないですか、口の中の水分を取られる感じを。
このご飯、普通なのよ、ホントに目を瞑って食べたらわからないくらい、普通のご飯みたい。
ガパオボウル(まぜまぜ後)|リエラカフェ&ミータイム

ガパオボウル(まぜまぜ後)|リエラカフェ&ミータイム


まぜまぜするとガパオのスパイスや香りがかなり強いから、玄米ご飯であること気づかないくらい。
チャイラテ(ミルク)|リエラカフェ&ミータイム

チャイラテ(ミルク)|リエラカフェ&ミータイム


ドリンクはチャイラテ(ミルク)をお願いしてみました。大きさがわかるように、お冷のグラスを隣に置いてみました。結構、ボリューミーでしょ。
ラテというだけあって、もうミルク感たーっぷり。チャイの香りを感じつつ、牛乳飲んでる、そんな感じ。
シナモンの香りも良いアクセントになってくれています。このチャイラテ、モーニングにいただきたいですねー。

ふぅ、満腹・満足です。

まとめ

【リエラカフェ&ミータイム】

  • 仙台地下鉄の青葉通一番町駅から南へ5分ほど、五橋通り沿いにあるオーガニックカフェ。
  • フィットネスインストラクターの方が経営されているので、デザイナーフーズ・ピラミッドを参考にしてメニューをつくったり、玄米ご飯を使用するなど、身体によい素材をふんだんに使っている。
  • ガパオBowlは大きめにカットされた野菜がゴロゴロっとたくさん入っており、ヘルシーだが、しっかりとガパオらしい美味しさが味わえる。

今度行く機会があったら、大豆ミートのお料理、いただいてみたいな。
ごちそうさまでした。

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